PMSと戦う寛容になりたい母

ママのこと

早速母のことで失礼します。。

2人目を産むまであまり感じなかったのに、産後生理が復活してからPMSが酷い、酷すぎる。

イライラが止まらず子供に当たってしまったり、夫に対してもイライラしてしまい冷たい態度をとったり。

ホルモンバランスが乱れてイライラしてしまうのは仕方ないことかもしれない。

子供にも夫にもホルモンバランスのことはわからない。理解できない。こちらがヒステリックになっていると

どうしてそんなに怒る?

そんなに怒ることか?

という空気が伝わって泣きたくなるし

本当に辛い。

婦人科や精神科に罹ってピルや漢方を処方してもらうという手もあるけど

子連れで病院へ行くのも腰が重い…

生理が来ればイライラはマシになるけど

生理の不快感で気分が塞ぐ

また家族には分からない。

小さい子供を抱え、毎日忙しくストレスの発散の吐口も難しく

そんなイライラした妻。夫にはどんどん嫌われる。それが目に見えて辛い。

2人目妊娠までは、生理前は食欲旺盛になって、生理が始まると腰が痛いな〜くらいだったのに今は生活に支障が…

毎月訪れる生理が本当に憂鬱…

長女は人の気持ちにとても敏感で、それが長所だと母は思う、やさしい。

怒るとすごく不安がるので怒りたくないのに自分にブレーキが効かない。

夜、長女の小さなミスが重なり

何度も言っていることと

感情的に怒ってしまった。

子供は間違えて当然なのに。

冷静になれば思えるのに。

冷静になれなかった。

ただ、

奇しくもその数時間前に長女が突然聞いてきたことがあった。

赤ちゃんを産めるのは女の子だけ?みたいなこと。

わたしは、女の子の体にだけ、赤ちゃんを育てる袋があるんだよと話した。

その話から少し広げてみようと思った。

やさしく思慮深い長女ならわかってくれるかもと思った。

押し付けるのは違うかもしれない。エゴかもしれない。わたしがイライラをおさえるのが一番いいのはわかっている、

だけど

同じ女性だから、家族の中で一番理解してくれそうな長女に話してみることにした。

寝かしつけの際、

いつもならすぐにドリームスイッチを点けるところを

少し話をしようと同じ布団に誘い

話してみた。

(5歳にわかりやすいようにデフォルメして話しています)

今日、赤ちゃんの袋の話をしたの覚えてる?

うん

身体が大人になると、その袋の中は血が溜まって古くなると出てくる、それを生理っていうの。たまにママのおしりから血が出てる時あるでしょ?

うん

その生理になる前、古い血がたまっている時って、すごくイライラしやすくなるんだ。血が出てしまえば楽になるの

そうなんだ

だから、いまママのお腹の中には古い血が溜まっていて辛くてイライラして怒りやすくなっちゃってるの。怒ってごめんね

うんいいよ♪

目頭が熱くなった。

いつも怒ってしまっているのに

ママ大好きって優しく受け止めてくれる。

こんなに優しい長女にわたしはちゃんと愛を返せているかなって時々不安になる。

いつもありがとう。

イライラしない寛容なママになりたい。

100は性格上無理だけど、もっとニコニコ過ごしたいな。

この記事を書いた人
ちみまま

元歯科衛生士、現専業主婦の2児の母。
HSCの娘を育てるうちに自分もHSPの気質があると気付く。
自分の中にいるインナーチャイルドを癒したい。厳しかった母の顔色を窺う子供時代だった自分…娘たちにはのびのびと育ってほしい。
推し活(ゆるめ)、ファッション、美容などを広く浅く趣味としているミーハー主婦です。

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